体重と睡眠

こんにちは。

こんばんは。

おはようございます。

flyingsapceshipと申します。

こちらでは好きなもの、きらいなもの、気になるもの、考えたことがあれば、私ならではの少ない語彙と拙い文章による書置きスタイルでお送りしています。

夏、減り続けていた体重が、秋を迎えて、冬が近づくにつれて増えてきた。

2kg増えてた。

しかし、生活習慣から見ると明らかに筋肉ではなく、脂肪の量が増えただけだ。

減るのも問題だが、増えたら増えたでその内訳を考えるとぼんやりとした危機感を抱かずにはいられない。

その増えた分をリセットしようとしてるのか否か。休日はほぼなにも食べることなく眠ってしまっている。

熊か？

本日も読んでいただき、ありがとうございます。

愛しています。